Una invitación a la autoexpresión a través del arte del movimiento . Al estar presente, despiertos y abiertos a lo que sucede aquí, ahora.Trabajaremos con la expresión de la energía dentro y fuera de nosotros/as en el momento.
Maestras
Certificadas en 5 ritmos
Jup Jansonius
coach y profesora certificada y acreditada
Con un vasto y largo camino en esta práctica consigo misma, poniendo su cuerpo, corazón y alma en el suelo, la tierra de baile y ahora de sus alumnos. Su lema: MOVER, BAILAR y TRANSFORMAR. Jup facilita cada clase y taller con la belleza de su sabiduría, talento y aguda intuición. Su música y dotes de DJ son un instrumento perfecto que nos invita a sumergirnos en cada ola y sus ritmos. Su país de nacimiento: Los Paises Bajos sin embargo su corazón siempre ha estado cerca de Latinoamerica. Por ello en muchos de sus talleres y clases nos invita a explorar la unión entre la danza y chamánismo,
Facilitadora de círculos de mujeres. Vive en Los Paises bajos hace 24 años. Desde casi 10 años comenzó el camino de los 5 ritmos. Después de unos años decidió seguir su corazón y así comienza a viajar por el mundo para formarse en esta hermosa práctica.Una de las frases que la ayudó en este largo camino, cruzado por una pandemia y por ende con muchos cambios dentro de la formación en los 5 ritmos, es “it takes discipline to be a free spirit’. Esta frase la lleva a terminar su formación y a convertirse en la primera maestra de 5 ritmos de Chile. Un honor para ella poder entregar esta práctica en su tierra, en sus raíces.
“Lo mio es el arte de inspirar a las personas air hacia el adentro para transformars su sufrimiento en arte, su arte en conciencia y su conciencia en acción”
Gabrielle Roth
NIVEL DEL TALLER
*Wave - Heart beat workshop.
Este workshop acredita horas para quienes están juntando requisitos para aplicar a la formación en
los 5 ritmos®️
QUE SON LOS 5 RITMOS
Creada por Gabrielle Roth, los 5 ritmos®️ es una inspiradora práctica meditativa de movimiento que te invita a transitar por 5 energías básicas, 5 estados relacionados con las 5 emociones básicas, a los 5 elementos y a los 5 ciclos de vida. Gabrielle Roth denominó a estos 5Ritmos®️: Fluido, Staccato, Caos, Lírico y Quietud. La práctica de los 5Ritmos®️ nos enseña que la vida es energía en movimiento. El pasar por estos 5Ritmos®️ es lo que llamamos una OLA(Wave) ya que experimentamos en el cuerpo sensaciones calmantes y ascendentes abriendo una puerta a un estado de sanación a través del movimiento del cuerpo y de la respiración.
¿A quien está dirigido?
Los 5Ritmos®️ son una práctica flexible y sencilla que puede ser vivenciada por todos y todas sin importar las limitaciones físicas ni la edad. Porque no hay que seguir ninguna “rutina” específica, cada persona puede participar respetando sus propias posibilidades y capacidades para moverse. No se requiere experiencia previa ni una condición física especial para comenzar a practicar los 5Ritmos®️
Si eres terapeuta, coach o trabajas con personas
Este taller será una gran herramienta para ti, facilitando procesos que a través del cuerpo puedes conocer mejor.
¿Que te brindará este taller?
Un espacio para desarrollar más conciencia del cuerpo y sentir a través de él.
Más sensación de enraizamiento y contacto con el “aquí y ahora”, con el momento.
Te brindará un espacio de tranquilidad, calma en tus pensamientos.
Te brindará un espacio de exploración de tu SER sin prejuicios o juicios.
Te conectará con tu energía expresiva, creativa y creadora.
Te brindará un espacio Seguro para sentir la interconexión con el cuerpo de manera espontánea y auténtica.
Te brindará una hermoso espacio para sentir la interconectividad y sinergia de danzar en grupo
¿Que necesito llevar a una clase de 5ritmos?
Sugerimos que te vistas con ropa cómoda que te permita realizar un amplio rango de
movimientos y sudar. Puedes traer algo para cubrirte para que no tengas frio, y una toalla
para secarte. Bailamos descalzos o con calzado de baile con suela delgada (no se permite el
calzado deportivo en el piso de baile). Trae una botella de agua y tu propia curiosidad.. Eso
es todo lo que necesitas.
VALORES Y HORARIOS
WORKSHOP SANTIAGO: EL ARTE DE SER
21 – 23 de Octubre Viernes 19:30 – 22:00 Sábado 15:00 – 20:30 Domingo 10:00 – 17:00